Citation de Sri BKS Iyengar

Le Yoga n'est rien d'autre que l'expérience totale de la vie humaine ; c'est la science de l'homme intégral !

Sri BKS Iyengar

Commentaire de Yehudi Menuhin sur BKS Iyengar

Le Yoga, tel qu'il est vécu par M. Iyengar, est le don mystique d'un homme qui se présente lui-même devant l'autel, seul et pur de corps et d'esprit, concentré dans son attention et sa volonté, offrant avec simplicité et innocence, non pas un holocauste, mais simplement lui-même au plus haut de sa réalisation.

La pratique du Yoga au cours des quinze dernières années m’a convaincu qu’à la plupart de nos attitudes fondamentales envers la vie correspondent des expressions physiques de notre corps. (…)

Le Yoga de M. Iyengar est une technique idéale pour prévenir les maladies physiques et mentales et protéger le corps en général en développant une sensation inébranlable d'assurance et de sûreté de soi.

Yehudi Menuhin

Yoga Iyengar

Sri BKS Iyengar est le fondateur de cette technique. Il enseigne le yoga depuis plus de soixante ans et il est dans ce domaine l’une des autorités les plus connues et les plus respectées.

Citation de Sri BKS Iyengar

Ainsi le Yoga conduit-il le pratiquant de l'ignorance à la connaissance, de l'obscurité à la lumière et de la mort à l'immortalité.

Sri BKS Iyengar

Que veut dire Yoga ?

Yoga veut dire union. Le yoga est la découverte de notre soi véritable et notre union avec lui. Mais le yoga est aussi le chemin, la discipline et la pratique vers ce but ultime. Et c’est au cours de cette pratique que nous découvrons progressivement les bienfaits et le sens profond du yoga.

Les principales Asanas

Bientôt également un descriptif des principales postures de yoga, Asanas.