Citation de Teilhard de Chardin

Exercez-vous à voir large, net et simple, et allez tout droit, paisiblement, sans vous inquiéter de ce qui se dit.

Teilhard de Chardin

Yoga-Sutras

"Dans cette phase d'évolution, il y a alternance égale d'activité et d'apaisement de la conscience face à l'expérience."

Patanjali III.12

Yoga-Sutras

"En fonction des traces que laisse les conditionnements de notre passé (Karma, mémoires, habitudes...), le flot du mental s'apaise ou non."

Patanjali III.9 et 10

 

Aphorisme de Sri Chinmoy

Si tout votre esprit se dirige vers la transformation de votre vie,
le monde sera pour vous un foyer de paix.

Sri Chinmoy

Aphorisme des Upanishads

Puisse le Brahman nous protéger, nous guider ;
puisse-t-Il nous donner la force et la juste compréhension.
Puissent la paix et l'amour être avec nous tous.

Les Upanishads

Aphorisme de Sri Chinmoy

"Calmement et résolument, faites taire votre mental.
De cette façon la colombe de la paix pourra y faire son nid."

Sri Chinmoy

Aphorisme de Sri Chinmoy

"La noblesse de caractère offre la clé
qui permet d'ouvrir les plus belles portes de la vie :
la paix de l'esprit et la félicité."

Sri Chinmoy

Aphorisme de Sri Chinmoy

"La patience n'est pas la paix,
mais la patience nous montre le chemin vers la paix."

Sri Chinmoy

Yoga-Sutras

"Si quelqu'un est installé dans la non-violence, autour de lui, l'hostilité disparaît."

Patanjali II.35

Exercices de respiration (Pranayama)

3.2 Exercices pour la méditation, respirer la paix et la joie (par Sri Chinmoy) :

La première chose à laquelle vous devriez penser en respirant est la paix. Lorsque vous inspirez, sentez que vous faites entrer une paix infinie dans votre corps. Le contraire de la paix est l’agitation. En expirant, sentez que vous expulsez l’agitation qui se trouve en vous, tout comme celle que vous voyez alentour. En respirant de la sorte, vous constaterez que l’agitation vous quittera. Après avoir pratiqué cet exercice plusieurs fois, imaginez que vous inspirez de la joie, une joie infinie, et que vous expirez la tristesse, la souffrance et la mélancolie.

Sri Chinmoy