Aphorisme de Sri Chinmoy

"La patience n'est pas la paix,
mais la patience nous montre le chemin vers la paix."

Sri Chinmoy

Yoga-Sutras

"Si quelqu'un est installé dans la non-violence, autour de lui, l'hostilité disparaît."

Patanjali II.35

Exercices de respiration (Pranayama)

3.2 Exercices pour la méditation, respirer la paix et la joie (par Sri Chinmoy) :

La première chose à laquelle vous devriez penser en respirant est la paix. Lorsque vous inspirez, sentez que vous faites entrer une paix infinie dans votre corps. Le contraire de la paix est l’agitation. En expirant, sentez que vous expulsez l’agitation qui se trouve en vous, tout comme celle que vous voyez alentour. En respirant de la sorte, vous constaterez que l’agitation vous quittera. Après avoir pratiqué cet exercice plusieurs fois, imaginez que vous inspirez de la joie, une joie infinie, et que vous expirez la tristesse, la souffrance et la mélancolie.

Sri Chinmoy

Yoga-Sutras

"Etre clair dans ses pensées et ses actes, être en paix avec ce que l'on vit, sans désirer plus ou autre chose, pratiquer avec ardeur, apprendre à se connaître et à agir dans le mouvement de la vie, telles sont les règles de vie que propose le Yoga."

Patanjali II.32

Aphorisme de Sri Chinmoy

"Vous voulez savoir où réside la paix ?
Elle est à l'intérieure de votre existence libre de toute attente."

Sri Chinmoy

Yoga-Sutras

 "L'expérience du Samadhi sans activité mentale induit un état intérieur de paix et de clarté."

Patanjali I.47

Aphorisme de Sri Chinmoy

"Le pont de la paix se bâtit sur les fondations de l'élargissement de soi et du don de soi réciproque."

Sri Chinmoy