Yoga-Sutras

"Dans ce cas, cette pratique intense est un effort énergique pour s'établir en soi-même."

Patanjali I.13

Yoga-Sutras

"L'arrêt des pensées automatiques s'obtient par une pratique intense dans un esprit de lâcher-prise."

Patanjali I.12

Yoga-Sutras

"Dans le cas contraire, il y a identification de notre Centre avec l'agitation du mental."

Patanjali I.4

Yoga-Sutras

"Alors se révèle notre Centre, établi en lui-même."

Patanjali I.3

Yoga-Sutras

"Le Yoga est l'arrêt de l'activité automatique du mental."

Patanjali I.2

Aphorisme de Sri Aurobindo

"Ne fixe pas le temps ni la manière dont sera réalisé ton idéal.
Travaille et laisse le temps et la manière à Dieu omnicient."

Sri Aurobindo

Quelques exercices de Pranayama

Au programme prochainement quelques exercices de respiration simple, Pranayama, afin d'apporter détente et bien-être.