30/09/2007
Yoga-Sutras
"Les Yamas (règles) sont la non-violence, la vérité, le désintéressement, la modération, le refus des possessions inutiles."
Patanjali II.30
Publié dans Yoga-Sutras
Yoga-Sutras
"Les huit membres (piliers ou étapes) du Yoga sont :
- les règles de vie dans la relation aux autres,
- les règles de vie dans la relation à soi-même,
- la pratique de la posture,
- la pratique de la respiration,
- l'écoute intérieure,
- l'exercice de la concentration,
- la méditation,
- l'état d'unité."
Patanjali II.29
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