Le Yoga, c'est aussi ça...

Il serait plus facile d'enrouler le ciel entier en un mouchoir de poche que d'atteindre au bonheur authentique sans connaître le Soi.

Les Upanishads

Citation de Thich Nhat Hanh

En nous établissant dans l’instant présent, nous pouvons voir toutes les beautés et les merveilles qui nous entourent. Nous pouvons être heureux simplement en étant conscients de ce qui est sous nos yeux.

Thich Nhat Hanh

Citation de Swami Prajnanpad

Le bonheur est le résultat de l’action juste.

Swami Prajnanpad

Citation de Bouddha

Avec nos pensées, nous créons le monde.
Vivons donc heureux, sans haïr ceux qui nous haïssent.

Bouddha

Yoga-Sutras

"Par la pratique du Samtosha (état de contentement), on connaît le plus haut degré de bonheur."

Patanjali II.42

Yoga-Sutras

"L'amitié, la compassion, la gaieté clarifient et apaisent le mental ; ce comportement doit s'exercer indifféremment dans le bonheur et le malheur, vis-à-vis de ce qui nous fait du bien comme vis-à-vis de ce qui nous fait du mal."

Patanjali I.33