25/08/2007
Yoga-Sutras
"On peut aussi stabiliser le mental en le mettant en relation avec un être qui connaît l'état sans désir."
Patanjali I.37
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24/08/2007
Yoga-Sutras
"Ou bien de l'expérience d'un état lumineux et serein."
Patanjali I.36
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Yoga-Sutras
"La stabilité du mental peut aussi venir de son activité en relation avec le monde sensible."
Patanjali I.35
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21/08/2007
Yoga-Sutras
"L'expir et la suspension de la respiration produisent les mêmes effets."
Patanjali I.34
*** Attention, les exercices de respiration peuvent être néfastes, voire même dangereux, s'ils ne sont pas pratiqués correctement et raisonnablement. ***
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Yoga-Sutras
"L'amitié, la compassion, la gaieté clarifient et apaisent le mental ; ce comportement doit s'exercer indifféremment dans le bonheur et le malheur, vis-à-vis de ce qui nous fait du bien comme vis-à-vis de ce qui nous fait du mal."
Patanjali I.33
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18/08/2007
Yoga-Sutras
"Pour éliminer cela, il faut centrer sa pratique sur un seul principe à la fois."
Patanjali I.32
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Yoga-Sutras
"La souffrance, l'angoisse, la nervosité, une respiration accélérée, sont les compagnons de cette dispersion mentale."
Patanjali I.31
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