Le Yoga, c'est aussi ça...

L'Etre suprême est Joie incarnée, et c'est pourquoi toutes les créatures aspirent à la joie. Cherchez toujours à vivre dans la joie, à exprimer la joie dans vos pensées et dans vos actes ; sentez Sa présence joyeuse dans tout ce que vous voyez ou entendez ; cela vous apportera un réel bonheur. La tristesse est fatale à l'homme ; bannissez-la de toutes vos pensées. Prenez courage et dites-vous toujours : "Nous sommes les enfants de la Joie ; pourquoi nous affligerions-nous ?"

Mâ Ananda Moyi